らくスパガーデン名古屋【名古屋】刺激的な炭酸水風呂と外気浴の導線が素晴らしい サ数62

sauna 名古屋


2020年1月


この日は名古屋で所用を済まし、らくスパガーデン名古屋へ。
公式HPはこちら→らくスパガーデン名古屋

アクセス /Access

地下鉄名城線 「自由ヶ丘」駅より徒歩20分。
名古屋市営バス「光が丘」駅より徒歩3分。
公共交通機関でのアクセスはあまり良くないため、無料送迎バスか車でのアクセスをお勧めする。
送迎バスの時刻表等公式HP参照→料金・アクセス


入泉料 / Entrance fee

入泉料は以下の通りである。

出典:料金・アクセス

営業時間 / Opening hours

営業時間[日~木・祝] 9:00~翌2:00(最終受付 翌1:00)
[金・土・祝前日] 9:00~翌8:00(最終受付 翌1:00)
朝風呂[土・日・祝] 5:00~8:00(最終受付7:30)

不定休

特徴 /Characteristic

4階で受付を済ましロッカールームへ。

ロッカーは450程あり、ロッカールーム内のスペースも広々としている。
またロッカーの大きさも十分である。


浴室へ入る前に軽く岩盤浴コーナーを散歩。
岩盤浴自体は四種類くらいしかなく、沢山の人が寝るスペースがあるような感じはしなかったが、岩盤浴外にあるくつろぐスペースはかなり充実しており、これは一日中ダラダラ過ごすことができそうである。

浴室へ移動。
浴室内は炭酸泉、日替湯、ジェットバス、炭酸水風呂の4種類。
以前紹介したキャナルリゾートに次ぐ人生二度目の炭酸水風呂に遭遇。

シャワーは30あり、水圧は普通。

露天風呂も充実しており、壺湯や絹の湯など豊富なラインナップ。リクライニングシートタイプのととのい椅子が4つと通常タイプが2つあり、サウナからの水風呂、椅子までの導線は一直線の最短コースを通ることができサウナーへの配慮が伺える。

炭酸泉で軽く汗をかいて

らくスパガーデン名古屋のサウナの温度は84度、湿度は低くめ。
30人以上は入れるキャパで6段構造。
扉を開け下に4段、上に2段である。
温度計が指す温度よりも体感のほうが高く感じられる。

敷かれているタオルはかなりふかふかでGOOD。
中型テレビが備え付けられている。

また、ウォータークーラーが脱衣所に完備されている。

続いて水風呂へ。

サウナの目の前にある水風呂の温度計は16度を指しておりキャパは5.6人程。

水流は少なく、水深深め。
らくスパガーデン名古屋の水風呂は炭酸水風呂である点が特徴的である。
炭酸の刺激も程よく、慣れるまではヒリヒリするが、血行促進等効能は沢山あるため炭酸水風呂は嬉しい。

本日の内容 / Today’s content

さて今回の内容はこんな感じである。

サウナ   10分   
水風呂   3分
外気浴   3分   

サウナ   15分
水風呂   5分

サウナ   12分
水風呂   3分
外気浴   3分

サウナ   10分
水風呂   5分で締め。

計4セット。

本日のサ数 / Today’s SA index

それでは最後に本日のサ数は下記の通りである。

サウナの熱さ4     
水風呂の冷たさ
サウナ、水風呂キャパ
人の多さ(少ないほど点数は高い)
綺麗さ
サウナ内での快適さ
(時間の潰し方ツールの充実度やタオル)
シャワーの強さ
ロッカールームのキャパ
値段
その他(加点事項)注4
合計62

注1.サ数とは100点満点を基準に、
   僕個人が感じた点数を一貫した目線で
   各サウナを評価しようと考案したものである。
注2.この指数はあくまでも個人的な感想によるものであり
   感じ方は人それぞれである点にご留意いただきたい。
注3.これから色々なサウナのサ数を書くにつれて
   本日のサ数は更新される可能性がある。

注4.加点事項:天然温泉、炭酸水風呂、サウナ→水風呂→外気浴の導線の良さ





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